養兒防老 更是精神健康之道

【大紀元記者施芝吟台北報道】擁有小孩者是否較快樂？台灣一項調查發現，年長而無子女者，其精神健康得分76.8分，明顯低於有子女者的83.2分（80分為及格分數），不管哪個年齡層，有小孩的人，精神健康狀況都比較良好。

精神健康基金會於9月27至10月20日針對台灣1,084名20歲以上民眾，用電訪方式進行精神健康指數調查。若以10歲為一組，則發現20~30歲、31~40歲、41~50歲、51歲以上擁有小孩者，其精神健康得分分別是86.7分、82.2分、83.5分、83.2分，而「沒有小孩」的人，得分則是83.5分、82.0分、80.0分、76.8分。

由上述數據發現，沒有小孩的族群，40歲以後精神健康狀況是一路下滑，到50歲後仍沒有孩子，精神健康狀況甚至跌破80，到了不及格的程度。

藝人陶晶瑩分享自己的故事，她表示，以前工作滿檔，收工後常跟工作人員去吃吃喝喝，工作外的時間隨意揮霍；有孩子後，工作外的時間總想趕快回家，聽到小孩的童言童語，工作的疲累全消，精神也覺得踏實。

她說：「有子女之後，做事更有效率、生活更規律，對健康有自覺，且精神有了歸屬，覺得自己愈來愈漂亮。」

她還說：「有男性藝術家朋友宣稱不生小孩，但幾年前有了孩子，最近遇到他，聊的都是孩子經。藝術家說『有孩子真好，我的人生往下翻了1個篇章』，讓陶晶瑩印象深刻。」

精神健康基金會董事長胡海國說：「生養小孩是幸福人生的長遠投資，但若對人生做養育子女的有效規劃，能將幸福尋求最有效的保證與準備。人生每個階段本來就各有不同挑戰，能夠度過與超越，人生才圓滿豐厚。」

女性比男性不想生小孩

此次調查中還發現，女性「不想生」小孩的比例是61.9%，遠大於男性的45.9%，基金會健康指數組召集人楊聰財表示，這反映了男女雙方在養育過程負擔的不平衡。

他說：「女性除了負擔『生之痛』，傳統上亦是孩子的主要照顧者，但當今社會女性普遍受高等教育，也較擁有職場抱負，男性若不積極分擔養育工作，一旦擁有小孩，女性則可能落得家庭、事業兩頭燒的窘境，生養一個小孩的負荷便遠遠大於男性，也因此減少了生養小孩的意願。」

陶晶瑩表示，也許現代女性都聰明，知道自己有堅強的母性，但生孩子後會放棄職場的成就，以至遲遲不敢生；她建議男性也要分擔教養責任，政府配套也要做好，讓女性敢生孩子。男性朋友們要放下身段，主動參與家務事，共同付出。◇