研究顯示 快樂的人較不會感冒

研究發現：快樂的人也是較健康的人。樂觀型的人甚至在生病時，顯出的病症也較少。

具備愉悅、活躍、鎮靜的或正面情緒的人，在天氣不好時，較能抵禦感冒，也很少顯出其它病症，研究結果如是指出。

這項研究由內基美隆大學（Carnegie Mellon University）心理學家斯蒂芬．寇翰（Stephen Cohen）主導，細節將發表在《心身醫學》期刊（Psychosomatic Medicine）的網頁。

該研究同時發現，只要擁有以下個性：樂觀、外向和健全平衡的自尊心。即使年齡、種族、性別、教育和體質差異極大，也不會對此造成影響。

據悉，研究人員採訪193名21～55歲的志願者，並花了幾個星期來評定他們的心情和所有情緒的狀態。

隨後，使用一種可引起普通感冒的鼻病毒或流行性感冒病毒，感染他們。然後，這些志願者被隔離開並接受觀察，是否會得病。

研究發現，快樂與健康之間的確有相當密切關聯。相較之下，那些常顯出負面情緒，如壓抑、焦慮及憤怒的人，反而會容易得到感冒。◇

編譯／秦飛