精緻無瑕煥發青春神釆　章子怡堅持美容「三多」

　　【大紀元訊】國際級影后章子怡，她那張精緻無瑕的臉煥發著青春的神釆，讓很多女孩子羨慕不已。那麼她有什麼獨特的護膚方法呢？她的美容秘方就是多喝水、多吃水果、多睡覺﹔還有就是多喝湯。同時，結合了很多因素，一個自信、堅強的女性才是最美的。

20幾歲開始皮膚保養

　　章子怡在當演員以前，很少用化妝品，連洗面乳都很少用。照樣天生麗質，皮膚細膩光滑。後來因為拍戲，經常要熬通宵，就明顯地感到不加以護理，皮膚就會變得差。化妝師告訴她， 「人的皮膚從20幾歲就開始老化，所以對皮膚的保養應該在這個年齡。」

美容堅持「三多」祕訣

　　章子怡絕對相信名牌並捨得花錢。對化妝品、護膚品，她一定要買最好的，她說：「這方面不能省錢。」 在美容上，章子怡堅持「三多」多喝水、多吃水果、多睡覺。平常不拍戲時，她不會超過12點上床。她說：「女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常，而且必須保証8個小時的睡眠。」

　　章子怡的一項獨門美容秘方就是多喝湯。她說：「湯真的是個好東西，對皮膚非常好。」章子怡一般都是自己做肌膚護理，很少去美容院，但子怡喜歡去美容院做足底按摩，一個月去一兩次，覺得這樣能使身心放鬆。

　　子怡意識到，更多的是由內而外散發出來的一種非常個人的氣質。她認為女性的美更多來源於自信、獨立和堅強 。◇