水果應該 如何吃才健康？營養師教你這樣吃 夏天是許多水果盛產的季節，而且這些水果富含礦物質和維他命，能促進身體代謝，纖維素含量豐富，對於維持腸道和血管健康也有助益；而且不同... 夏天植化素水果盛產礦物質維他命身體抗發炎預防疾病 2024年8月5日
消委會｜空氣清新機除甲醛速度相差19.2倍 消委會與機電工程署合作測試10款空氣清新機，發現廠商雖常以「聲稱適用房間面積」反映產品淨化能力，但測試結果顯示兩者非一定成正比。1... 空氣清新機過濾器除甲醛速度消委會預防疾病 2024年6月17日
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米 我們偶爾在十穀米、五穀米中看見的橘紅小顆粒就是小扁豆，美國康健雜誌曾將它列為世界五大健康食物之一；它小小顆卻很神奇，是近年來炙手可... 增強抗體減肥養生營養料理瘦身減重食材預防疾病高纖蛋白質小扁豆 2024年5月19日
更年期婦女 胸悶、腹脹 中醫調養有妙方 一位年約50歲的婦女因為胸悶、頭暈、腹脹的症狀，前往心臟科、胸腔內科等門診求醫，並且做了多項檢查，卻沒發現任何疾病，最後只被告知是... 中醫科定期做健康檢查更年期症狀肝氣不舒腎陰虚證型預防疾病 2024年1月10日
基因編輯食物將越來越多 有2大風險！最擔心1件事 一直以來，基因編輯主要被用於研究、治療和預防疾病。而如今，這種技術也被越來越多地應用在農產品改造中，以創造更「完美」的物種。含高量... 基因改造毒素過敏除草劑風險食物基因編輯大豆油 2022年10月5日
按摩頭皮好處多 抗老、紓壓、護髮一次到位 人的頭皮上有很多經絡和神經末梢，有一些神經末梢接近大腦，因此頭皮上的訊息，很容易傳達到大腦，而且頭皮下有中樞神經，經常刺激可以穩定... 延年益壽按摩頭皮消除疲勞疏經活絡精明之府預防疾病鬆馳神經 2022年5月6日
研究：間歇性禁食可幫助預防疾病 間歇性禁食，顧名思義就是偶爾不吃飯。一些研究發現這樣做能夠幫助治療某些疾病，但究竟隔幾天禁食一次才算合適？會不會傷及肝和胃？這些問... 預防疾病禁食蛋白質基本代謝功能 2020年3月27日
常見4種生活型態基因檢測 提早預防疾病發生 不少現代人的飲食與生活習慣不佳，長期下來直接影響到身體的健康，接下來面臨的就是基因老化的危機。想要擁有健康的身體，除了注意飲食與生... 生活型態基因檢測預防疾病 2017年3月17日
