調整飲食

近年來，抑鬱症越加普遍化、低齡化，已成為威脅年輕人健康的嚴重問題。依賴西藥治療，往往拖延日久，且易產生藥物依賴性；而中醫師在實踐中...

血型是一種遺傳特徵，它與癌症的關係一直令人關注。研究發現，特定血型的人更容易患某些癌症，例如胰腺癌、胃癌等，但不能單純地理解為特定...

喜悅有助於我們心情舒暢和身體健康，但是中醫和現代醫學都發現，極度的喜悅對心臟不利。本文將分享一些實用的建議，希望能夠幫助大家遇事能...

痔瘡是一種常見的肛門疾病，也是屬於現代人的文明病。痔瘡會導致疼痛、灼熱感、瘙癢、出血、解便不全等症狀，情況嚴重者甚至會造成感染壞死...

脂肪肝是現代人的文明病之一，當飲食攝取的脂肪多過人體所能負荷時，肝臟就會漸漸地積聚脂肪組織而形成脂肪肝。由此可知，脂肪肝是吃出來的...

當心臟沒有特定部位出問題，但是功能變差，對外界的反應變慢，就是心臟老化的徵兆。現今心臟老化不再是老年人的疾病，已經走向年輕化，容易...

當白頭髮開始冒出來，甚至越長越多，不一定是老化或遺傳所致，也有可能是疾病或身體發出的警訊。非正常長白髮的十種原因年齡增長到某一階段...

【編者按】卵巢囊腫是現代婦女常見的疾病，而患病原因與飲食、生活習慣都有關。女性在飲食、生活習慣應如何調整，才能避免卵巢囊腫上身？而...

<整理自《談古論今話中醫》，完整影片見：健康瘦身>編者按：中醫減肥，常用針灸搭配中藥的方法，幫患者調理體質，自然地把體...