蔬果汁

「一日一蘋果，醫生遠離我。」台灣祖傳中醫介紹蘋果的食療秘方，吃對、用對蘋果不單只可以擺脫濕疹、腸漏，對於抗癌也有幫助。蘋果具有非凡...

現今健康意識抬頭，越來越多人飲用蔬果汁來養生，雖然飲用含水果和蔬菜的飲料，在理論上聽起來很健康，但真的是如此嗎？在此我們就來聽一聽...

生機飲食是時下流行的一種養生法，早上喝1杯有機蔬果汁，或是喝1杯現榨新鮮果汁，這種原汁原味感覺更營養，但是卻有許多人喝出了問題。喝...

草酸性食物吃多了，容易在人體內形成小結石，阻塞輸尿管，增加罹患腎結石的風險。許多民眾每天喝現榨的蔬果汁，但很少有人會注意到蔬果中的...

自己在家輕鬆地準備食物，不只能補給身體所需營養，更能舒緩緊繃的心情。健康生長無污染的根、莖、葉、花、果、籽營養價值都很高，若捨棄部...

【編者按】自然療法醫師吳永誌（Dr. Tom Wu）認為，富含植物生化素的蔬果汁，能促進體內的毒素排出體外。在本文中，他分享了排血...

蔬果汁不僅可以解渴，又富含營養和纖維素，是許多人喜愛的飲品。在清晨來一杯蔬果汁，是開始一天的最佳方式。以下介紹的四種蔬果汁，製作方...

在很多人的認知裏，鮮榨蔬果汁是一種很健康的飲品，富含各種維他命及其它營養素。但一名英國資深腸胃病專家表示，腸易激綜合征（Irrit...

一位43歲的上班族女性，每天早上有喝蔬果汁當早餐的習慣，曾患有子宮肌瘤，近半年在月經結束後，陰道會不定時流出清澈如水的不明液體，而...