4招簡單養生法 遠離隱性腎病 美國疾病控制與預防中心（CDC）的報告指出，大約三分之一患有嚴重慢性腎臟病的成年人，不知道自己的腎臟已經出了問題。心醫堂中醫診所吳... 吳國斌排毒器官腎功能腎臟病養生法 2024年8月11日
如何長壽又無病痛？看古代老人養生法 現代醫學發達，人類的平均壽命不斷地延長，如何能長壽並保有健康，而不是「帶病延年」，相信是很多人的期望。其實，中華傳統五千年的文化裏... 穴位按摩飲食養生法 2023年11月28日
名醫養生法大公開 1招增免疫、一躺就睡 今年76歲知名中醫師胡乃文，每天為很多病人看診，同時又是Youtube上的「網紅中醫師」，每日行程忙碌的他卻精神飽滿，不覺得累。他... 中醫胡乃文養生法 2023年4月6日
果汁酸度太高會傷身 應該這樣喝才健康 生機飲食是時下流行的一種養生法，早上喝1杯有機蔬果汁，或是喝1杯現榨新鮮果汁，這種原汁原味感覺更營養，但是卻有許多人喝出了問題。喝... 傷身果汁酸度太高生機飲食蔬果汁養生法 2022年10月31日
為何下午3點要喝水？中醫十二時辰養生法 中醫的十二時辰養生法：23:00～1:00 子時決定次日活力子時是人體的膽經當值，是陽氣生發的時候，決定了第二天的活力。因為人一天... 順應自然四季十二時辰養生法膽經肝經肺經大腸經 2017年11月10日
想長壽? 學習古代流行的養生法 延年益壽、長命百歲，從古至今都是人們所渴望與追求的。現代人對養生觀念很有一套，如果以為古代資訊不發達，古人就不懂得養生知識，或養生... 長壽養生法 2017年8月25日
胃部鬧脾氣? 中醫固脾胃養生法 編者按 脾胃為後天之本。人體五臟六腑皆靠脾胃的滋養，後天生命得以維持。人身上大大小小的毛病，很多可能都是因為脾胃問題衍生而得。在此... 中醫固脾胃養生法 2016年9月28日
