勿輕忽體內瘀血 十種食物能活血化瘀 「瘀」就是積血，血液停積不能流通的意思，中醫稱之為敗血、惡血、蓄血、乾血、死血、血積等。瘀血阻滯，即體內血行不暢，有血瘀的表現；瘀... 醋 大蒜 黑木耳 番茄 生薑 洋蔥 魚類 黃酒 活血化瘀 山楂 玉米油 體內瘀血 2022-11-04
南韓最新研究：生薑有助於骨骼健康 生薑除了作為一種美味佐料被廣泛使用外，其養生祛病的歷史源遠流長。南韓最近的一項研究顯示，生薑的辣味成份有助於骨骼健康。@ ----... 生薑 熱點影片 辣味 骨骼健康 2022-10-16
南韓最新研究：生薑有助於骨骼健康 生薑除了作為一種美味佐料被廣泛使用外，其養生祛病的歷史源遠流長。南韓最近的一項研究顯示，生薑的辣味成份有助於骨骼健康。南韓大邱大學... 南韓 生薑 孔子 《本草綱目》 骨骼 辣味 薑油酮 2022-10-14
日名醫60歲不生病 早上喝這杯飲品提升免疫力 日本知名醫學博士石原結實即使過了60歲，仍可以每天看診、寫作，一年還有上百場演講，卻精力十足，幾乎沒有生病。他在著作中分享他的秘訣... 早餐 生薑 代謝 斷食 黑糖生薑紅茶 2022-08-24
吃生薑能養生 吃法錯誤會致癌 薑是廚房中不可缺少的辛香料，在食材中加入生薑烹調，可提味、去腥，還有著極好的殺菌、消炎、解暑和解毒的效用。吃生薑也是一種養生法，但... 致癌 生薑 提味 去腥 吃法錯誤 2022-07-29
護心降膽固醇效果一流！不要錯過廚房4種香料 我們都知道，運動、充足的睡眠、蔬果以及纖維素有益於維持心臟健康，但我們應該考慮在這個成功的組合中再添加一些香料。一直有人在研究我們... 研究 心臟 生薑 心血管疾病 膽固醇 香料 薑黃 豆蔻 香菜 2022-07-26
一位醫生分享：常吃五種食物 大大促進免疫 如何提高自身的免疫力？這正在成為現代人越來越關注的問題。專家說，提高免疫力的方法有很多，但「吃對食物」堪稱最為重要。那麼該吃哪些食... 食物 大蒜 免疫系統 生薑 專家 維他命 礦物質 蘑菇 2022-03-07
生薑效用知多少？20種食療方一次告訴你 「晚吃蘿蔔早吃薑，不用醫生開藥方。」這句話是說，晚餐吃一些蘿蔔，早上起床吃一些生薑，對人體極為有益。有一位網友分享他早上含3片生薑... 生薑 肝功能 食療方 緩解感冒的配方 2022-02-25
七種簡易方法對抗感冒和流感 隨著各地氣溫驟降，感冒和流感季節來臨。我的網誌「警戒病毒」（Viral Vigilance）反響熱烈，我知道這個話題需要進一步擴展... 流感 益生菌 生薑 感冒 增強免疫力 警戒病毒 2022-02-12
