【元氣99】手腳總冰冷 中醫揭「寒氣」真正來源 在現代生活中，冰飲、冷食早已成為日常習慣，但不少人卻常出現手腳冰冷、怕冷，甚至疲倦無力的情況。究竟「寒」從何而來？為何同樣吃冷食，... 元氣99寒氣手腳總冰冷真正來源 2026年5月25日
飲食不當「瘦」不了 中醫師揪出肥胖兩大元兇 編者按：古人養生強調「飲食有節」。中醫師談到，飲食不當容易衍生三大問題：招致肥胖，舊疾復發，或損傷脾胃功能。而針對「為何瘦不了」這... 中醫師寒氣肥胖脾胃過食飲食 2024年6月17日
冬病夏治更好！手腳冰冷、易感冒者現在快做一件事 俗語說「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，如果你屬於寒性體質，容易感冒，經常頭痛、肩膀僵硬、身體腫脹發炎等，那麼夏天是改善這種體質的好時機。中醫... 冬病夏治寒性體質寒氣生薑 2024年6月10日
每日一杯熱朱古力有助於預防流感 當寒冷的流感季節來襲時，您是否渴望一杯熱可可？這可能是你身體與生俱來的智慧在起作用了。大自然以謎一樣的方式運作。當寒冷乾燥的天氣讓... 寒氣日本朱古力流感季節研究熱可可 2022年2月2日
喝冰水傷身？中醫觀點談喝冰水 炎熱的夏天一到，很多人都喜歡喝冰水來散熱、解渴，雖然冰水喝起來似乎很過癮，但是如果長期飲用，會對身體帶來傷害；而且冰水在降於常溫後... 冰水冰品寒氣溫胃脾胃 2020年6月26日
