閒聊不是無聊 研究發現它對人有好處 有人不喜歡「閒聊」，覺得這很無聊，浪費時間。不過科學人員認為，閒聊實際上可能比你想像的更有趣，而且也有好處。美國心理學會今年上半年... 人際互動心理健康無聊閒聊 2026年10月21日
團體辦「放下手機一小時」活動 鼓勵與家人朋友深度交流 3月20日是國際幸福日，香港基督教服務處（服務處）日前於觀塘YM²裕民坊舉辦「護老・生活節2026 — 好好連繫」，與策略夥伴香港... 人際互動香港基督教服務處香港寬頻 2026年3月22日
薩提爾自我療癒之路（一） 要了解四種求生存姿態，可以先從一致性表達的概念開始。評估自己是否一致性表達的其中一種方式，是你在雙方的交流過程中，是否同時關注了「... 人際互動人際交流人際關係壓力溝通溝通障礙 2026年1月1日
假裝自己很外向？迎合別人只會讓你越活越累 坐在回家的的士上，周祺戴上耳機，癱在後座上，一邊瀏覽著城市的夜景，一邊聽著音樂。「啊，終於可以放鬆一下了！」此刻，她忍不住發出這樣... 人際互動假性外向融入團體喜愛社交安靜的地方無人打擾熱情爽朗積極主動 2023年2月11日
