Altered Traits這一書，在2017年出版。裏面形容到，冥想（Meditation） 帶來的真好處，作者為Daniel Goleman博士。他做了很多研究，結論如下：科學的結論是，冥想（Meditation） 對腦部、思想及身體會有正面的變化。金融市場操盤人每天不斷進入「天堂與地獄」，要學懂平衡心理，絕對是一大學問。這對金融市場操作的人絕對有幫助，因為大市風高浪急，太多人想參與市場，最終賠錢出場。

蘋果現在是最貴的公司，也衝破了一萬億美元市值。PE只得17倍，叫做「正常」。亞馬遜在1997年5月上市，如果以IPO價的每股18美元可以買進，當年手持1萬美元的貨，21年後的今天，那1萬美元將會漲至1,500萬美元，升幅可以用恐怖來形容。剛過去的星期三，亞馬遜股價回調，去到1,994美元，星期三跌了44美元，再次不是一萬億美元市值的公司。

亞馬遜當年的Business model只有實體書服務，2000年科網股爆破，年頭到年尾股價大跌90%，誰又會估到「單一策略」也會起死回生？亞馬遜是現在全球最大的購物平台。PE高低並不是買股票唯一要注意的事項，「無限大」的市盈率也會存在，因PE的E代表盈利，如果它是負數，這個市盈率其實是負數，但股票可照瘋狂飆升。

投資與投機之間一線之隔，專業的操盤人有基金或投資戶口需要遵守的原則，我們叫它為投資準則（Investment Mandate），那就是要了解投資目的、風險以及時間性。在程式操作的領域，如果盤路由上而下，下跌至某一個百分比，舉例40%， 整個交易系統便會停止運作。一些高頻交易（HFT）的操作模式，舉例說交易資金有10億美元，每日成交量可以是10億美元。「命中率」可以 是70%，再加上某些交易所可給予的回贈，這類型的坐盤交易是每日世界各地一些成交量的支柱。

在高頻交易而言，大約七成美國的股票每日成交量來自高頻交易。程式操作所指的是程式主導，每日突如其來的交易量，很視乎數據分析。但程式交易的大原理，就是把落單的交易量斬件切到很細，減低潛在波幅。高頻交易的另一解讀，透過極低的交易成本，希望在每日極高成交量中，尋找獲利機會。對於高頻交易商來說，有波幅才有交易，只要看準某個資產類別方向，潛在的獲利模式，便可達到。◇

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