牙齒的健康與身體健康是密切相關的，只要產生蛀牙或牙周病，對健康就會產生很大的影響，尤其是牙周病影響更大。經過十幾年的努力，目前蛀牙比例已下降，但是牙周病不單是靠醫生的治療，絕大部份還要靠患者配合，才能讓牙周的致病菌完全消除。
檢測一：從牙齦顏色判斷病情
1.牙齦呈現粉紅色：這是健康的牙齦。
2.牙齦呈現暗紅或紫紅色：此時輕輕壓牙齦若有出血的情況，表示牙齦可能不正常，即牙周有問題。
3.牙齦呈現紫紅色：此情況更為嚴重，表示可能連周圍覆蓋的齒槽骨都已經喪失。
檢測二：牙齒間的牙齦是否紮實？
用手或牙刷去按壓牙齒中間的牙齦，如果不是很紮實，可能支持牙齒的齒槽骨，已經完全被牙周病菌破壞。
檢測三：牙齒與牙齦間發炎情況
牙齦如果呈現暗紅色，通常表示此處產生發炎反應，會感到有部分的溫度比較高，或者是痛的情況，輕輕按壓該處時，容易導致微血管破裂，造成出血。
檢測四：牙齒是否呈現鬆動狀態
我們可以利用兩隻手指——食指和拇指直接去搖或拉牙齒，正常的移動範圍大約0.25mm左右，如此輕微的移動是正常的；但如果超過0.5mm的搖動度，甚至上下都可以搖動，這就屬於比較嚴重的狀況，應該立即找醫師做進一步的診治。◇

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