男人健康事 9 種檢查不可忘

【大紀元記者李實真編譯報道】對於男性的健康而言，及時做一些預防性的疾病篩檢是很重要的，因為這些檢查可以及早發現潛在的疾病，提早治療，以提高療效。美國webmd.com網站提醒男性不要忽略以下9種健康檢查。

 1. 前列腺癌 

前列腺癌好發於50歲以上的男性。在西方國家，前列腺癌是男性第二常見的癌症，死亡人數僅次於肺癌。在華人地區，前列腺癌病例近年來也快速增加。

前列腺癌細胞通常長得很慢，但具侵略性的會成長快速。前列腺癌的篩檢可以在病症發生前早期發現，以進行最有效的治療。一旦必須對前列腺癌患者進行手術和放射治療時，可能會導致患者出現尿失禁、性無能或直腸功能破壞。

常見的前列腺癌篩檢方式主要包括肛門直腸指診（digital rectal examination, DRE） 及血清中的前列腺特異抗原（prostate-specific antigen, PSA）篩檢等2種。

◆ 何時做PSA篩檢？適合做PSA篩檢的年齡，應依照罹患前列腺癌的風險高低而定。美國癌症協會（American Cancer Society）建議，年齡達50歲的男子，屬一般風險群，如果剩餘平均壽命還有10年或更長，應開始詢問醫生是否要做PSA篩檢，但高風險群者，如非洲裔美國人，以及一級親屬（父、子、兄弟）中有任一人在65歲前發現患前列腺癌者，應提早在45歲開始詢問醫生是否要做PSA篩檢；如果一級親屬中有2人以上在65歲前發現患前列腺癌者，則屬於更高風險群，應當在40歲開始詢問醫生是否要做PSA篩檢。

 2. 睪丸癌 

這是一種不常見的癌症，大部份的案例發生在20～54歲之間。美國癌症協會建議所有男性在做定期身體健康檢查的時候，都要做睪丸檢查。家族中有睪丸癌病史或患有隱睪症的男子則屬於高危險群，除了定期身體健康檢查之外，要找醫生做額外的檢查。

◆ 自我檢查：許多醫生建議男性可以自我檢查睪丸有無腫塊或形狀大小的改變。

 3. 大腸癌 

年齡達50歲者，為大腸癌一般風險群的男子應開始做篩檢。

◆ 大腸鏡是檢查大腸直腸癌和瘜肉最常見的方法，大腸內壁瘜肉可以在做大腸鏡檢查時切除。另一種方法為乙狀結腸鏡檢查（Sigmoidoscopy） ，它只檢查大腸的後半部。有一些病人會選擇做電腦斷層掃描或鋇劑灌腸造影檢查 （Double Contrast Barium Enema, DCBE），但是這2種方法如果檢測出瘜肉，仍須用大腸鏡進入腸內進行切除。

 4. 皮膚癌 

皮膚癌中最嚴重的一種是黑色素瘤，是由異常黑素細胞過度增生所引發的皮膚惡性腫瘤，老年男性患黑色素瘤的風險是同齡女性的兩倍。而男性患非黑色素皮膚癌（基底細胞癌及鱗狀細胞癌）的風險是女性的2～3倍。

◆ 曝曬陽光或使用日光浴床越多，罹患皮膚癌的風險越大，如果曾經有過傷的經驗，會增加風險。

 5. 高血壓 

隨著年齡而增加，罹患高血壓的風險也會增高，而且它也與個人的體重和生活型態有關，例如：超重、高鹽飲食、長期飲酒過量、吸煙、缺乏運動、長期精神緊張等都是導致高血壓的危險因子。高血壓會引起嚴重的併發症，例如：動脈瘤、心臟疾病、腦栓塞和腎臟衰竭等。

◆ 高血壓是一種能夠預防及控制的慢性疾病，平日最好養成測量血壓、記錄血壓變化的習慣，發現有血壓偏高情形，應及早看醫生。

 6. 膽固醇指數 

低密度膽固醇（LDL cholesterol）又稱壞膽固醇，它在血液中的指數過高時，會形成斑塊，慢慢積聚在血管內壁，導致血管收窄，增加心血管疾病的風險，例如膽固醇會漸漸導致動脈硬化，造成心臟病發作和腦血栓，適度飲食、運動和藥物可降低壞膽固醇。

◆ 醫師建議，男子20歲以上至少每5年要做一次空腹血脂檢查，35歲開始要定期做膽固醇的檢查。 空腹血脂檢查可以測出所有膽固醇的數值，包括：壞（低密度）膽固醇、好（高密度）膽固醇和三酸甘油脂，醫生便可根據檢驗結果，給予降低心臟病、腦血栓和糖尿病風險的建議。

 7. 愛滋病毒 

人類在感染愛滋病毒（HIV）後，可能在感染後6個月，甚至長達10年以上才會產生症狀。要確認是否受到愛滋病毒感染，需要做一系列的血液檢驗，第一種檢測法稱為酵素免疫分析法（ELISA）；測試血中有無出現愛滋病毒所產生的特異性抗體，但是也有可能並未感染愛滋病毒卻呈陽性反應，所以需要做第二種檢測－－西方墨點法（Western blot），它可以確認你是否真的感染愛滋病毒，但是如果被感染的時間很短，也有可能呈陰性反應，因此建議可以隔一段時間後再做檢驗。

◆ 愛滋空窗期？感染愛滋病毒後2個月內進行檢測，大部份會呈陽性反應，但是有5%的人在感染後6個月檢測，仍呈陰性反應。因此禁慾、勿從事不正當的性行為、使用保險套、勿共用針頭等，才是防止感染愛滋病毒的根本之道。

 8. 第二型糖尿病 

第二型糖尿病的症狀發展較慢，患者可能經過數月或數年都未發現自己罹病，在美國約有1/3的糖尿病患者不知道自己得病。糖尿病如果沒有控制好，會導致心臟病、腦血栓、腎臟病、神經受損、性無能或視網膜血管損傷而失明。糖尿病如果盡早發現，可以透過飲食、運動、減重和藥物加以控制，也可避免產生併發症。

◆ 糖尿病檢驗：健康的成年人從45歲開始，每3年應該做一次糖尿病檢驗，如果屬於高風險群，例如：高膽固醇或高血壓，則要提早做糖尿病檢驗，頻率也要增加。

 9. 青光眼 

青光眼會使視神經逐漸受損，終致眼盲，患有青光眼的人在未察覺任何病症前，就會發生不可逆的視覺缺損情況，病理性的眼壓升高是重要的危險因素之一。

定期的眼科檢查能有效避免嚴重及永久性的視覺損傷。

◆ 檢查頻率：依年齡與個人的危險因素而定，通常40歲以下為2～4年，40～54歲為1～3年，55～64歲為1～2年，65歲以上為6～12個月。青光眼的高危險群包括非裔美國人、有青光眼家族病史、眼睛曾經受傷或使用類固醇藥物的人，最好詢問醫師是否要盡早做檢查及增加檢查頻率。◇