打造K-POP偶像級修長美腿

第 1 步

去除腳毛和角質

洗澡完記得腳後跟的粗皮要去除。刮毛時搭配除毛泡沫或是冰敷，就能一邊拔一邊舒緩鎮定，大幅減少疼痛感，而且長出來就不會形成粗大的毛孔與腳毛。

第 2 步

精油舒緩去水腫

接著擦上喜歡味道的精油，能夠去水腫、緊緻，舒緩腿部肌肉。按摩15分鐘，讓自己的雙腿充滿氧氣與活力。

第 3 步

瘦身霜由下往上

要讓雙腿變修長，瘦身霜可是必備的美腿方法之一，瘦身霜要由下往上按摩，這樣雙腿的肌肉才不會鬆弛。

第 4 步

睡前乳液呵護

擦完瘦身霜之後，再來就是保養擦乳液，記得腳趾也不能忽略，夏天若要穿涼鞋，前一天可以敷腳膜，好好呵護。

第 5 步

塗抹所有產品後再套上塑腿襪，能夠減少隔天起床後的水腫情況，也能利用溫度來加速吸收，美腿保養完成！◇