文/華景珍
中醫認為人生病有三個原因:外感風、寒、暑、濕、燥、火六淫的外因病;內傷喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情的內因病與飲食勞倦造成的不內外因病。
《黃帝內經.素問》上古天真論說:夫上古聖人之教下也,皆謂之虛邪賊風避之有時,恬惔虛無,真氣從之,精神內守,病安從來……歧伯說:上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。
其中「虛邪賊風避之有時」就是遠離外感六淫的外因病;而「恬惔虛無,真氣從之,精神內守」就是靠修身養性,提高心性,遠離七情所傷的內因病。歧伯的「食飲有節,起居有常,不妄作勞」就能避免飲食勞倦造成的不內外因病。如果這些都能做到,那每個人都能變成百歲人瑞了。
如果被「虛邪賊風」侵襲生病了,怎麼辦?仲景《傷寒論》說:「風為百病之長。」意思是所有的病邪都是從人體表面入侵,而後逐步深入,從絡而經,而腑而臟,最後入骨及髓。這是人類因外在環境變化產生各種疾病的軌跡。
按照仲景之法,無論病在哪經哪臟,造成甚麼症狀,其中包括所謂的三高症——高血壓、高血脂、高血糖,或者心臟病、腎臟病、痛風……都能順利治癒。可惜,當代醫家,已經不能完全解讀仲景方義,加上西方醫學的傳入,混亂了傳統醫學的理論,紊亂了人體正常的生理機能。使得很多小病都成了終身疾病,拖到最後,變成不治重症。這是醫院蓋得越大越多,病人越來越多的原因吧!
對這類因外感引起的疾病,筆者沒有積極作為,為的就是避免擾亂病人的生理機能,只是不斷的理順他的經氣,而後被動地「等待」。等待他自身的免疫系統復甦。當病人的免疫系統復甦後,會將體內病邪推出,再協助他將病邪趕出體外。以這種方法,很多病人的高血壓、糖尿病、高血脂都痊癒了。
至於因情緒受傷和過勞、飲食不節引發的疾病,除了通暢他的經氣,設法推開他的鬱結之外,也只能勸善,告訴病人疾病的原因,要他自己注意調養,修正錯誤的作息時間;保持情緒平穩,以避免邪氣入侵,減少疾病的發生。◇
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