簡易按穴療法-鼻病過敏

文／溫嬪容（明慧中醫診所院長）

「鼻為肺之竅」，往往患有鼻病的人，呼吸系統也較弱。患有鼻病的人，通常也容易感冒，且腸胃系統大都也有些問題，大便不成形、容易疲倦、讀書注意力不集中。

長鼻息肉是很多民眾的困擾，一般來說，鼻息肉不用急著開刀，因為切除後會再長，開刀幾次後不少人因此聞不到味道。這樣的患者，可以試著按迎香穴，再沿鼻邊直按摩到頭頂，自己每天做這運動，可減少鼻息肉引起的鼻塞。

也有些人容易鼻子流血，有些是因為挖鼻孔引起，如果不自主地流鼻血，可用拇指按眉心向上到頭髮際處數遍，會有改善。

鼻子過敏最好少吃寒性的食物和水果、容易引發過敏原的牛奶、帶殼的海鮮，芒果、南瓜要減少攝食，鼻子過敏連帶皮膚也容易過敏。

★迎香穴：立於鼻孔兩旁的笑紋內，壓穴會酸麻就對了。可治所有的鼻病，而且是美容穴，常按不但感冒減少了，面也紅潤有光澤而亮麗。

★合谷穴：位於大拇指和食指之間，食指第一掌骨的中間點。是感冒和鼻塞的首選。合谷穴是全身反應最大剌激點，不過孕婦不能按。這個穴道，被我們的老祖宗列為回陽救急穴之一，也是麻醉穴之一，常常會用到此穴，要牢記哦！

★足三里穴：位於小腿外側，膝下四橫指距離，脛骨外緣處。這可是個大穴，是強壯穴，也是回陽救急穴，可治療多種疾病，是治肥厚性鼻炎的特效穴。以後還會介紹此穴的其它功能。◇