樂觀是心臟健康的良方

一個新的研究顯示，至少在男人當中，樂觀是心臟健康的良方。
每日科學報導，羅策斯特大學的醫學中心研究者羅伯特‧格藍姆林（Robert Gramling）發現，相信自己受到心血管疾病風險較低的男人，實際上受到心臟病及中風的侵襲的機率低於平均的3倍。

資料並不支持一些在女人方面的結論。研究者說：對於不同性別之所以會有不同的結果，一個可能的解釋是，這個研究開始於1990年，這是一個相信心臟病只會威脅男人的時代。因此，關於心臟病發生在女人身上的觀念，還相當的不普遍。

格藍姆林的研究進行了15年，針對新英格蘭介於35～75歲之間無心臟病史的2,816個成年人進行監視。

研究者認為人們對於風險的認知是否樂觀與人們免於害怕的相關行為（如：多食、酗酒或避免看醫生）或是壓力有關，而這些壓力與心臟病是有關的。

他們開門見山的問人們下面這個問題：與你同年紀及同性別的人相比，你如何評估未來5年之後，得心臟病或是中風的風險。

結果顯示男人的觀點比較不一致，幾乎一半評估自己的風險是低的男人，其實已經被醫學客觀的確定為高或是很高風險。而女人的自我評估與實際情況較為一致。

社區家庭醫學及預防醫學的教授格蘭姆林說：很清楚的，擁有樂觀認知風險，對男人有利。◇
編譯／葉心怡