中國古典舞,也叫中國舞,現代人們便於區別中國傳統歌舞與現代舞,就稱之為中國古典舞。中國舞體系龐大,建立在深厚的傳統美學上,可以刻畫各種身份、各種性格的人物,也可以表現各種不同的思想感情、故事情節,展現做人的準則、道德理念和價值觀。
中國舞還要求表演者心靈的純淨和道德的提升,認為唯有形神合一才能達到至善至美,才能將萬物的表面與內在的神韻完美的結合併展現出來。
中國舞有著悠久的歷史,源於上古時代,歷經許多朝代,並經過宮廷舞蹈,戲曲、武功技巧和各個民族舞蹈的提煉和流傳,形成了獨特的身韻、身法和技巧。
中國舞的舞蹈動作剛柔並濟,在表現柔美時,採用優美的舞姿和造型,細膩的感情體現在每一次呼吸裏。在表現剛勁時,採用武功中的毯子功高難度技巧,如空中翻騰等。
據記載,上古和遠古時代,歌舞是用於祭神、祭祀祖先的。《漢書》說:「故樂者,聖人之所以感天地,通神明,安萬民」。
上古時代,傳說女媧造人時創作了《充樂》舞;伏羲氏時代有了《扶來》舞,又叫「鳳來」舞;而神農氏有「扶犁」樂舞。
史籍記載,伏羲制琴,琴者,禁也,禁淫邪而正人心也。琴長3尺6寸6分,象徵一年366日;琴寬6寸,象徵六合;琴腰寬4寸,象徵一年四個季節;龍池8寸,通八風;鳳沼4寸,達四遠;前廣後狹,象徵尊卑;上圓下方,象徵天圓地方;暉十三,象徵一年12個月,還有一個閏月;用27條絲繩為弦,名曰離徵。又做三十五弦之瑟,瑟者,取矜莊縝密之義,以修身性之理,達天人之合。伏羲還創作了發明結網、教人捕魚的樂舞《扶來》。
據記載,神農造五弦之琴,按宮、商、角、徵、羽,合五行之義;又燒土作匡,兩面蒙以皮革,敲打起來咚、咚作響,名曰「鼓」。桓譚《新論》云:「昔神農氏繼宓犧而王天下,上以法於天,下取法於地,於是始削桐為琴,練絲為弦,以通神明,合天地之和焉。」
《山海經‧海內經》載:神農的後裔「鼓、延是始為鐘,為樂風」。「乃命邢天作《扶犁》之樂,制《豐年》之詠。」也就是說《扶犁》是反映神農氏時代發明農具、教人耕作的樂舞。
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