【醫案】靜是最強的運動量 人活著就要動,所以叫活動,尤其是運動特別重要。運動是健康的基石,運動所及的效果有分層次,一般分為皮、脈、肌、筋、骨層;而且強度各... 醫案溫嬪容靜運動 2018年10月18日