【健康1+1】天天用電腦傷眼？專家教你挑防藍光眼鏡 「戶外的紫外線就像高溫快煮，室內電子螢幕發出的藍光則像低溫慢煮，將水晶體慢慢煮熟。」台灣清華大學材料科學工程學教授周卓煇（Jwo-... 水晶體白內障眼睛藍光護眼 2026年8月6日
藍光不只傷眼 還會引發失眠 內分泌失調和罹癌 一位 60 歲男性教授，因視網膜破裂做了兩次手術，仍然不得不提前退休；兩位 50 歲女性罹患乳腺癌不治；一位男性 50 歲就因白內... 失眠癌症白光眼睛藍光褪黑激素 2026年1月20日
孩子沉迷螢幕？藍光對健康的威脅不容忽視 對於21世紀的孩子來說，他們幾乎最不想聽到的話就是放下手機或平板電腦。如果任由他們自己選擇，普通的美國孩子（或青少年）會開心地一直... 兒童睡眠藍光視網膜青少年黃斑變性 2025年12月1日
星際彗星3I/ATLAS繞日爆奇異藍光 亮度驚人 星際彗星3I/ATLAS於周三（10月29日）抵達近日點，進入繞日高潮。儘管這顆來自系外的訪客隱藏在太陽後方，美國太空總署（NAS... 亮度彗星藍光星際彗星 2025年11月1日
【菁英論壇】藍光危害超新冠 唯有自救 當今世界上大家都在談污染，希望自己能夠生活在一個天然健康的環境當中，通常大家關注的都是食品空氣和水的污染，然而，有一種同樣也很嚴重... 3C產品光污染周卓煇眼疾藍光郭君電子產品電子藍光 2024年11月17日
海豚在加州生物發光水域閃耀藍光的神奇時刻 一群乘坐遊輪的遊客驚奇地觀賞到海豚在南加州的生物發光水域游泳時發出藍色光芒的神奇時刻。9月初，這群幸運的遊客在奧蘭治縣（Orang... 加州神奇藍光海豚 2023年10月5日
蝦青素防眼病更佳 6種護眼頂級食物不可錯過 衰老是不可避免的，但與年齡有關的各種健康問題，如視力不佳，真的是無法抗拒的嗎？與一般看法相反，視力在很大程度上取決於個人的生活方式... Omega-3維他命C菊花茶葉黃素藍光蝦青素黃斑變性保護眼睛 2023年4月19日
研究顯示 戴眼罩睡覺可改善認知能力 有些人習慣戴著眼罩睡覺。除了能遮蔽環境周遭的光線、讓人睡得更安穩之外，在睡覺戴時眼罩也有令人意想不到的好處。最近就有研究發現，戴眼... 睡覺記憶力認知警覺性光線清醒眼罩藍光 2023年3月15日
科技正在偷走你的視力 屏幕對一類人的傷害更大 近視在年輕人中正在流行，研究認為最有可能的罪魁禍首是在屏幕前呆的太久，以及沒有足夠的戶外活動時間。現在的兒童盯屏幕的時間也在增加，... 屏幕眼睛藍光視力近視電子設備研究 2022年12月15日
免疫學家：每晚做六件事睡更甜 增強免疫力 人體免疫系統對健康很重要，雖然遺傳、飲食和運動都在免疫反應中發揮作用，但免疫學家強調，睡眠是讓身體準備好對抗感染的最有效方法之一。... 免疫力免疫學家免疫系統 睡眠副交感神經瀉鹽藍光褪黑激素 2022年5月24日
