掌握澱粉攝取量 既能穩定血糖 又助於減重 編者按：很多認為不吃澱粉，就不用擔心血糖上升和肥胖問題。營養師澄清，澱粉其實含有非常多有益人體的營養素，懂得掌握澱粉的攝取量，並選... 不吃澱粉健康問題優質澱粉營養素穩定血糖飽足感減重 2024年12月6日
老婦劇烈頭痛竟是動脈瘤惹禍 雙面血管攝影機解除危機 84歲的范老婦人一直都有定期回診追蹤高血壓的問題，近日因為劇烈頭痛持續兩星期，於是前往醫院就醫。通過腦部磁振造影檢查發現，她的顱內... 動脈瘤戒煙控制血壓穩定血糖腦中風雙面血管攝影機 2024年6月21日
糖尿病人 不可忌白米飯 四種方法穩定血糖 飲食管理是控制血糖的關鍵。雖然許多人擔心吃飯會導致血糖升高，但實際情況並非如此。適量且正確的飲食方式不僅有助於穩定血糖，還能逆轉糖... 三大功效控制血糖白飯穩定血糖飲食管理 2024年5月3日
瘦身穩血糖！5分鐘就做好的減醣早餐 【編者按】減醣飲食能幫助穩定血糖、瘦身。日本知名的百年出版社主婦之友社在《超省時減醣瘦身湯》一書中，整理了100多道借助燜燒罐、微... 減醣飲食瘦身穩定血糖 2023年8月7日
早餐這樣吃 瘦得快 還能穩血糖 為甚麼不吃早餐容易變胖？人體飢餓感的高峰期分別在早上8點、中午12點、晚間7點。當飢餓感隨著生理時鐘上升，人們又沒攝食，將造成其與... 早餐高蛋白質穩定血糖體重減醣餐 2019年4月4日
