渣馬周日開跑 上屆冠軍提醒注意補水

渣打香港馬拉松復辦，周日（12日）清晨開跑，大會請得13名海外跑手來港參賽，其中有2男4女的「金標」海外選手，分別來自肯亞、埃塞俄比亞及巴林。

天文台預料賽事當日氣溫介乎20至25度，相對濕度最高達100%。2021年香港馬拉松全馬賽事男子冠軍黃啟樂提醒，周日天氣濕熱，參賽者這幾天應多喝水，亦可喝電解質飲品，避免水分太快流失，比賽時經過補水站應補水，以及淋水為自己降溫。他又提醒跑手，比賽有不少上下坡路段，要留意節奏，調整呼吸及避免抽筋。

至於今次的目標，黃啟樂就指，因賽事改期後日子與下月5日舉行的東京馬拉松賽期接近，因此今次會改為跑半馬，並當成是東京馬拉松的賽前調整，自己希望在東馬的成績能破香港紀錄，並取得亞運資格。

曾獲全馬賽事本地男子冠軍的賴學恩則呼籲跑手今明兩晚早睡，比賽當日濕度高加上路程長，建議不要太進取，完成比賽亦要記得補充水份。

本次的賽事因疫情，由去年11月延至周日舉行，賽事回復集體起步，終點設在維園。大會早前宣布，今屆37,000個名額已滿額，並取消部份防疫措施，包括跑手不需要於比賽前進行核酸檢測和快測。但跑手仍須在起點前及完成比賽後佩戴口罩。@

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