正向心理學課堂助學生樂觀面對人生

為舒緩學生面對的學業及情緒壓力，「招商局・仁愛堂 YES 青年快樂人生資助計劃」舉辦入校活動和網上平台，向學生提供正向教育。

計劃應用PERMA（幸福五元素）作教授課題，其中P是Positive（正向情緒）、E是Engagement（全心投入）、R是Relationship（正向人際）、M是Meaning（生命意義）以及Accomplishment（成就感），希望可以潛移默化改變老師和同學的思維，令他們保持樂觀積極的人生態度。

參加活動的聖保祿學校同學伍卓楠分享說：「在PERMA課堂上，我們需組隊把一包飲料放到課室最高處。在過程中，增加了我的團隊合作的技巧，亦發現了自己的性格強項。在活動中，同學給我的評語是loving，同學眼中我是個細心、會照顧別人的朋友。在學校我也運用了自己的細心去設計一個培訓領導才能的活動。」他也表示，在正向心理學課堂上學習了與別人談話時可以用主動建設性的方式，他在學校活動中運用主動的溝通技巧帶領同學參加活動，務求令同學們更投入。

「招商局・仁愛堂 YES 青年快樂人生資助計劃」已推行3年，服務12間中學、超過2,230名中學生及100位大專院校學生。項目負責人黃愛稀表示，正向心理教育是值得共同砥礪的教育，未來希望會持續推動相關計劃，幫助青年人樂觀面對人生、以正向積極態度面對生活，逐步建構幸福人生。@

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