人生隨想：生命的港灣

幸福從哪裏來？這是個大家都關心的問題。

（一）財富

不少人認為財富多就會更幸福一些。其實未必。最近媒體報導了許多娛樂界人士患憂鬱症的事情。其中有剛出道的藝人為打開知名度而煩惱；有的事業有成卻因工作壓力而憂愁；有的因感情波折而想不開等等。與一般人相比，他們財富很多，然而生活未必就比尋常百姓過得開心。

可見，人生中最重要的並不是這些。看看我們身邊的人們，追名者得到名之後未必幸福，逐利者得到利後不見得快樂。

人常常掛念著自己沒有的東西，得不到時痛苦；得到了又往往發現那並不是最重要的；於是繼續去尋找、去奔波忙碌……

生命之舟，何時才能駛向一方寧靜的港灣？

（二）信仰

科學家們研究發現，當人們想到「神靈」或「神聖」等概念時，他們就會變得更有善心。

這是加拿大英屬哥倫比亞大學的心理學家Azim Shariff研究發現的。測試對象被要求重新整理一些句子。有的測試對象被分配的句子是信仰方面的，而有的測試對象則不是。然後給他們每個人10元錢，看他們會怎麼安排，比如自己留多少，給陌生人多少。

結果顯示，那些參與信仰方面句子的測試對象68%的人會把這錢的一半給他人；而那些與信仰無關句子的測試對象則會把錢全部據為已有。

Shariff表示，他很詫異兩組測試對象結果的差別會如此之大。

其實，不管東、西方文化，都是有善惡、是非觀念的。當人們能夠守住內心深處那善念、不讓它失去時，就為自己和為他人都帶來了美好。

（三）忙閒之間

現代社會的節奏，讓人很難有靜下來的時候。如果在繁忙中能保持一顆平靜的心，生活可能會大不一樣。

《紐約時報》曾有報導，當許多婦女為不育症而煩惱時，研究人員發現心情的放鬆可以將這一狀況大為改善，而且結果出乎意料的好。

事實上，很多人已經在漸漸地意識到這一點。現在，西方社會中，僅就美國至少有數百萬的人在嘗試著打坐以增進身心健康。

（四）結語

古人講天人合一，體現在很多方面。其中的內涵也很深。

當一個人能夠放鬆一下名利的羈絆，以一顆祥和的心，帶著善念去看待這個世界時，會是甚麼樣的情形呢？

幸福，或許並不遙遠。 ◇