梁詠琪做瑜伽身心受益 林德信瑜伽是生活習慣

  
眾藝人出席「思覺基金」活動。(宋祥龍/大紀元)

由梁詠琪(GiGi)、林德信(Alex)、谷祖琳(小谷)、谷德昭等藝人支持的「思覺基金FitMind Is Attitude」瑜伽活動，希望通過推廣瑜伽運動幫助精神健康，增加正能量。

【大紀元記者蔡雯文報道】GiGi、Alex、小谷和谷德昭等昨日出席「思覺基金FitMind Is Attitude」活動，推廣瑜伽運動。基金成員小谷表示有研究指瑜伽對思覺失調患者的康復有幫助，可以強化腦部組織。活動當天大會還邀請著名攝影師Gordon Lund為藝人拍攝了一輯3D照片，照片從昨天開始至3月16號在銅鑼灣時代廣場展出。

GiGi做瑜伽領悟夫婦相處之道

GiGi表示以前曾接觸過瑜伽，後來因工作忙中斷後漸漸生疏。現在她會跟老公（Sergio）一起做瑜伽，視之為一種生活情趣，有時去旅行，也會在當地報瑜伽班。她坦言自己身型較高，做平衡動作會有些難度，老公跟著她做，做到滿頭大汗，左搖右擺，很像小朋友，每每攪笑收場。她覺得瑜伽就似夫妻之道，要互相扶持。

GiGi做瑜伽身心受益

GiGi認為做瑜伽使她身心受益，表示做娛樂這行很複雜很繁忙，身心就似一杯攪混了的水，做瑜伽可以令這杯水沉澱。她又表示自己會打坐，打坐10分鐘左右，靜下來煩惱一

梁詠琪有時在屋裏打坐。(宋祥龍/大紀元)