【實用的穴位】 血海穴

中醫藏象學說，認為脾統血。血海是足太陰脈氣所聚集處，如同氣血歸集之海，所以穴名「血海」，別名血郡、百蟲集、百蟲窠。血多的人，此穴顯出膨脹形狀。

文│溫嬪容

 治瘡瘍：本穴可以清血利濕，治血液中血濁血毒血熱引起的瘡瘍。

 治血疾病：統治凡與血液循環有關的疾病。

 治皮膚癢：血虛、血躁，血稠引起的皮膚癢，用拍穴法。

 治蕁麻疹：風寒外侵肌表引發一連串皮膚丘疹，用拍穴法。

 脫髮禿頭：本穴可促進血液循環，改善毛囊微循環，使髮易長少油不脫落。

 治月經不順：包括月經有血塊、經期提早或延後、血崩、經血淋瀝不斷、閉經、痛經。

 治膝蓋痛：例如退化性關節炎、風濕性膝關節炎，多與風濕有關。中醫認為治風先治血，血行風自滅。此穴可以祛風清熱、疏筋活血，與陽陵泉穴同按效果更好。

 腹股溝濕疹：病因多為濕熱下注，本穴可利濕清熱。

　　（本文作者為明慧中醫診所院長）