美白牙齒的省錢自然療法

【大紀元記者楊飛綜合報道】因牙齒有茶漬或其它難以去除的顏色而不好意思「啟齒」者，不再因為昂貴的化學品或治療方法而傷腦筋了，只要到雜貨店走一趟就行。

小蘇打（baking soda）是具有最強和最安全美白成份的解決辦法。牙膏裏含有小蘇打會使得牙齒明顯的變潔白，或者你每天刷牙時也可以灑一點小蘇打在牙膏上。

草莓裏的蘋果酸也很有效，只要將草莓切半或壓碎，在牙齒上揉搓即可。

蘋果、芹菜、胡蘿蔔也是一種自然去除污漬的良劑，因為它們會增加唾液的分泌，而唾液正好是身體的天然清潔劑。

柑橘類水果，如：橘子、鳳梨、尤其是檸檬，也可以達到同樣的效果。將一份熱水加上一份檸檬汁混合用以漱口，很快就可以使您的牙齒閃閃發亮。◇