肌膚最需要的頂級成份

與肌膚結構相同的物質
skin-identical ingredients 

酷似肌膚結構的物質有許多種不同的說法，通常稱作「肌膚結構相同物質」（skin-identical ingredients） 或是細胞間質物質（intercellular matrix substances），也稱為天然保濕因子（NMF），而我在本書中都稱為鎖水劑（water-binding agents）。無論是哪種說法，這些物質對各種膚質來說都很有益處，因為它們能夠改善皮膚功能、為肌膚提供防護的屏障，對於擁有和維持健康肌膚來說相當重要。 

「肌膚結構相同物質」意指存在於皮膚細胞之間，促使皮膚細胞緊密連結在一起，有助於維持皮膚基本外在結構的物質；許多成份都具備這些功能。保水劑（humectants）的一種「甘油」（glycerin）就是最典型的例子，它可以將水份拉進皮膚裏，是保濕產品最重要的成份之一，然而皮膚的結構如果無法阻擋水份流失，只將水份吸進皮膚內，又有何用呢？ 

「細胞間質」是由多種不同的成份所組成的，有神經醯胺、卵磷脂、甘油、多醣類、玻尿酸、玻尿酸鈉、膠原蛋白、彈力蛋白、蛋白質、氨基酸、膽固醇、葡萄糖、蔗糖、果糖、肝糖、磷脂、鞘髓磷脂、葡萄氨聚糖等等，這些成份都是皮膚所需的物質，能讓皮膚細胞保持完整，如果細胞間質受損，那麼只為肌膚補充水份是沒有意義的。 

抗氧化物
Antioxidants 

抗氧化物是保濕產品中不可缺少的成份。許多研究指出，抗氧化物很可能是治療皮膚病的萬靈丹，因此當你在選購保濕保養品（或是任何標榜能抗老化、抗皺的產品或是療程）時，如果忽略了抗氧化物的好處，就對不起你的肌膚了。 

抗氧化物之所以如此特別，是因為氧化傷害會破壞和減弱皮膚的功能和結構，而抗氧化物不僅能相當程度降低或預防氧化傷害，也可以防止日曬對皮膚造成的退化影響。 

可以使用在護膚產品中的抗氧化物幾乎不計其數，然而儘管一家又一家的化妝品公司以不屈不撓的精神持續推出嶄新的神奇成份，卻沒有任何一種單一成份是完美的。事實上，有很多成份要混和起來才能發揮良好的功效，因此使用抗氧化物會比使用單一成份好，對皮膚有益的重要抗氧化元素包括硫辛酸、葡聚醣、輔Q10、葡萄籽萃取物、綠茶、大豆固醇、超氧化物歧化、維他命C （抗壞血酸棕櫚酸鹽和抗壞血酸棕櫚酸酯）、維他命E （生育酚、三烯生育醇）、石榴、薑黃素、薑黃等。 

細胞溝通因子
Cell-Communicating Ingredients

每個細胞都有許多接收器來接收各種不同物質。這些接收器就是細胞的溝通連接線路，當針對某個特定接收點的正確物質出現時，細胞溝通因子就會與細胞連結，傳輸訊息；對皮膚細胞而言，細胞溝通因子會告訴細胞開始做健康細胞應該做的事，如果細胞接收了這個訊息，就會將同樣的健康訊息持續傳遞給周圍的細胞。 

抗刺激物
Anti-Irritants 

抗刺激物也是良好的護膚產品的另一項重要成份。無論是甚麼原因造成的，刺激對各種膚質都會造成問題，它可以避免膠原蛋白流失、減少油脂分泌、阻止自由基對皮膚的損害，並且保護皮膚的免疫系統。許多物質都會造成皮膚刺激，包括熱水、冷水、日曬、各種污染、護膚產品中的刺激成份、香皂、乾洗劑以及過度去角質。 

你可能會認為這些物質並不會對你的皮膚造成影響，但是事實上，這些物質卻對你的皮膚造成重大的傷害。即使當你曝露在充滿這些物質的環境中，皮膚或許沒有感覺任何發炎跡象，但是皮膚仍然受到了刺激。無論你看得到或看不到，你的表皮層下方的皮膚已經受損了。意思是，當你接受日曬、去三溫暖、或使用含有刺激成份或致敏成份的保養品時，即使外表看不出來，但是你的皮膚已經受到皮膚刺激的傷害了。抗刺激物對皮膚很有幫助，因為它們讓皮膚有多餘的時間修復，也能減輕氧化和其他外在環境對皮膚造成的傷害。 

滑潤劑
Emollients 

對於真正的乾性肌膚而言（不是皮膚受到刺激或使用錯誤產品讓皮膚變乾燥的乾性肌膚），滑潤劑是維持皮膚水嫩的重要滋潤成份；滑潤劑能保住乾性肌膚所缺乏的水份，它們類似皮膚自行製造的物質，滑潤劑包括絕大多數是非芳香性的植物油、礦物油、乳油木果油、可可油、石蠟、脂肪醇和動物油，這些成份對乾性肌膚特別有益。 

油性肌膚最不需要的東西就是滑潤劑，任何膚質的人都需要相同的重要物質如抗氧化物、肌膚結構相同物質、細胞溝通因子，差別是產品的質地；不要使用濃稠的乳液、面霜、油膏或乳膏等質地的保養品，因為會堵塞毛孔，讓皮膚變得更油，建議使用膠狀、液狀或十分輕爽的乳液或精華液。◇

文／寶拉.培岡 轉載自／《最敢說的化妝品評鑒報告》采實文化出版社