居家距繁忙公路近對心臟不好

編譯／鄧振梁　

堵在擁擠的公路上會讓你血液短暫沸騰，但若居住環境離吵雜街道不遠，則會昇高你的血壓。

瑞士朗德大學（Lund University）附屬醫院調查2萬4,238位年齡從18到80歲的成年人，發現住在離街道近地區的居民比住在較安靜地區居民的血壓高。

研究者波登指出，車輛是社區噪音最主要來源，在年輕人與中年人中，60分貝以上的噪音就會使血壓增高，這樣會增加心血管疾病與增加中風機率。

中年人在高於64分貝的吵雜環境中，只比一般對話大聲一點，就已經讓高血壓發生率增加兩倍。

40到59歲的族群，暴露在噪音中高血壓比率為28%，而安靜環境中的人只有17%。

同樣的情況在老年人看不見，是因為老年人高血壓的因素是多發性的，不是單一原因。

波登發現有30%歐洲人居住環境平均是55分貝噪音，還有其它研究發現，住家接近機場與噪音環境血壓較高，心臟病發比率也較高。

血壓會增高的基本理論認為噪音是壓力環境，會導致壓力賀爾蒙增加，心跳速率與血壓會增高，而且睡眠會被噪音中斷。◇