元氣大補湯

文／陳玉娟
（台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師）

氣機循環的順暢與否，雖然迄今仍無法用科學的方法量化、重複印證，但是卻可以在自身身上及週遭環境得到證實，例如：早上起床精神飽滿，神清氣爽；或是進入一個環境，空氣流通順暢，沒有壓迫或不舒適的感覺，這些都是「氣」在流動。五臟六腑都是靠氣的推動，才能發揮作用，如脾氣虛的人食慾不振、脘腹虛脹、大便溏薄、身體容易疲倦無力、面色萎黃或膚色暗沉、消瘦或一身虛胖浮腫，甚至臟器下垂，造血功能低下等；肺氣虛的人容易覺得呼吸少氣，稍有運動就呼吸急促、聲音低而無力，甚至喘促、容易出虛汗等；心氣虛，常見心悸跳動不安、胸悶氣短；腎氣虛，表現出尿頻，或尿後餘瀝不盡、或遺尿、或小便失禁、或男子滑精早洩，女子帶下清稀，甚至呼吸淺短、呼多吸少，稍微運動就喘甚汗出等症狀。

元氣大補湯，用四君子湯補益脾胃，使脾胃運化，體內臟腑都能得到充份的營養，去人蔘的溫補以避免夏季過燥。方中黃耆、白朮、防風是金元四大名醫之一朱丹溪的補養名方玉屏風散，有增強免疫功能的作用，對體虛容易流汗，容易感冒的人有確實的療效，更廣泛的用來治療氣喘、梅尼爾氏症、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹等疾病。用桂枝、赤芍、銀杏葉，促進血液循環、改善末梢及體表循環，對體虛容易手足冰冷，及手足麻容易暈眩或經常偏頭痛的人，有顯著改善的功效。更加入杜仲、續斷、桑寄生、補骨脂等藥，填精髓補益腰腎、滋潤肝臟、強壯筋骨為治療頻尿、腎虛腰痛、筋骨無力等症狀要藥。

適應症：氣虛、手足冰冷、易疲倦者、考生或大量消耗體力工作者、免疫力減退者，經常頭暈、貧血、月經不正常或崩漏者。

禁忌：心肝火旺、體力壯實者。
服用法：一天2包，早晚飯後服用。

轉載自台北醫學大學《健康快遞電子報》◇