療法一
材料:大洋蔥一個 。
做法:1.剝掉外表乾皮,洗淨切片,放入大碗裏,加些鹽巴,以筷子攪拌均勻,放置一小時之後,當泡菜佐食。
2.或切好放入鍋裏,加水淹過材料,煮滾10分鐘即可,不加調味料,分早晚飯前吃。
療法二
材料:空心菜半斤。
做法:1.洗淨切段,放入鍋裏,加些鹽、糖、炒煮隨意,常吃有效。
2.如無農藥之空心菜一次用4兩,洗淨切段放入果汁機,加入甘蔗汁,拌打一分鐘,不必過濾,現作現喝,早晚各一次。
療法三
材料:大豆芽菜一斤。
做法:把材料洗淨放入鍋裏,加水蓋過材料,不加調味料,煮滾5分鐘就可以;分兩次早晚飯前吃。
功效:連吃3天就見效,再吃上一段時日,血壓可完全正常。
療法四
材料:蕃茄2個、蜂蜜半匙。
做法:每天早晨空腹時,把蕃茄洗淨切片,沾蜂蜜吃。
功效:連吃15天能使血壓漸趨正常。
療法五
材料:龍眼花蜜150cc。
做法:把蜜倒入保特瓶裏,注入滿瓶冷開水,蓋子上緊整瓶抖動,使蜂蜜與開水融合,存放雪櫃隨時當茶飲用,有龍眼花香味,非常順口好喝。
功效:此法不僅能根治高血壓,也能消除胃痛、便秘、神經衰弱等。◇

文/張清雲《台灣民間療法全集》

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