脂肪肝，胖子免不了

太太老是要老公陪她去游泳池，老公不解。
「因為我要靠游泳減肥！」太太振振有詞的說。
「鯨魚常常在水裏游泳，也不見牠瘦下來！」老公反駁說。
肥胖是現代的文明病，也是許多仕女心中的最恨，偏偏減肥就像鯨魚游泳一樣，有努力但不一定有成效。

一個人是不是肥胖，一個客觀的指標就是看有沒有脂肪肝，肥胖的人幾乎都有脂肪肝，雖然脂肪肝不一定是肥胖引起的。

肝臟是人體最大的化學工廠也是倉庫，吃的熱量多，消耗的熱量少，多餘的養分開始囤積在體內，肚皮下之脂肪組織開始肥大起來，此外，肝細胞也開始囤積脂肪，每個肝細胞肥肥的，油油的，醫學上稱為脂肪肝。

中年以上「中廣型」的體型，大都有脂肪肝。除了少數非常嚴重的脂肪肝會演變成肝硬化之外，大多數的脂肪肝其實對肝臟本身而言並無大礙，然而，脂肪肝本身卻是健康出現了黃燈的警訊。

人體內多餘的血脂肪除了貯藏在皮下脂肪組織及肝臟外，也會囤積在動脈血管壁，久而久之血管壁變厚，變硬失去彈性，醫學上稱為動脈硬化症，此種變化在心臟血管以及腦血管尤其明顯。時間一久，心血管及腦血管管腔變小，血流減少，血壓升高從而引發缺血性心臟病或腦中風。

歐美國家死因之首為心臟血管及腦血管疾病，我國亦慢慢有這方面的趨勢，不可等閒視之。 脂肪囤積在肝臟內雖不至於有大礙，但有時卻引起診斷之困擾，因為脂肪在肝臟內常常分佈不均勻，有些地方脂肪特多或特少，形成不一樣的影像，類似肝腫瘤，常常嚇死很多人，以為是得了肝癌，讓人虛驚一場，然而發現原來是假的「狼來了」固然讓人慶幸，但「狼來了」喊久了卻又容易讓患者及醫生掉以輕心，因為一旦真的狼來了——肝臟真的長了肝癌，就很容易疏忽，甚至延誤治療。

事實上，知道自己有否脂肪肝的人是應該予以獎勵的，因為他們至少有做過超音波檢查，可以及早發現我國的第一大癌症——肝癌及其它病變，反而那些從未做過超音波，不知道自己有沒有脂肪肝的人，常以為自己健康良好，想不到有一天症狀出現，就醫檢查，才發現腫瘤已經坐大，治療困難重重，這才是令人痛心之處。◇

轉載自（肝病防治學術基金會網站—趣說肝病）