肝病問答集

Ｑ：肝硬化平時要如何保養？要注意些甚麼事？

A：

肝硬化的病人，最好也最重要的事：就是一定要養成定期追蹤的習慣，隨時知道自己的肝臟的情形。

其次，就是不可自己嚐百藥，要知道所有的藥不論是中藥、西藥、維他命或健康食品之類，都必須要經由肝臟來代謝，轉換為身體所需要的物質，因此在這過程之中，若是有產生有毒物質，最先傷害的就是我們的肝臟，所以要特別的注意。

況且現在沒有藥物(包括中、西藥)可以將已經硬化的肝臟再回軟回來，所以不要浪費金錢買藥吃。

在日常生活中最好禁酒、禁煙，飲食採新鮮、清淡為佳，生活作息要規律，以及適度的運動。

文／肝病防治學術基金會。肝病問答集。http://www.liver.org.tw/◇