精油新手使用入門

迷迭香（Rosemary） 
濃郁香味，具消炎止痛療效，如頭痛、肌肉酸痛等可用做頭髮的保養。
使用禁忌：孕婦及高血壓者勿用。 

天竺葵（Geranium） 
花香及果香組合，受女性歡迎的精油，平撫憂鬱、調節生理期不適之功效。 
使用禁忌：孕婦及敏感膚質者勿用。 

茶樹（Tea Tree） 
香氣清新，治療傷口的感染、舒緩皮膚曬傷，對皮膚紅腫亦有療效。 
使用禁忌：無。 

薰衣草（Lavender） 
廣泛使用的熟悉香味，對安撫情緒、解除壓力、助眠等情緒問題最為有效。 
使用禁忌：孕婦與氣喘者勿用。 

尤加利（Eucalyptus） 
具刺激性氣味，以殺菌、預防感冒、治療青春痘與驅蟲為主要功效。 
使用禁忌：高血壓者勿用。 

洋甘菊（Chamomile） 
迷人的清新花香，對於乾性與敏感性肌膚療效絕佳。 
使用禁忌：孕婦勿用。 

檸檬（Lemon） 
熟悉的果香，富含維他命C，能治療感冒、增加抵抗力，對皮膚的美白、
收斂、除疤與平衡油脂亦有功效。 
使用禁忌：使用後勿直接受到日曬。 

薄荷（Peppermint） 
清涼的香氣，能振奮精神、消除疲勞、驅蟲、平衡收斂皮膚等。 
使用禁忌：孕婦勿用。

肉桂（Cinnamon） 
氣味甜辣濃烈，具提振情緒、溫暖及減肥塑身功效。 
使用禁忌：孕婦勿用。◇