明朝永樂三年（1405年）三保太監鄭和（原姓馬，皇帝賜姓鄭，雲南人。）奉聖旨率領士兵27

,800人，建造樓船62艘，從南京出發，至泰國、越南、新加坡、龍牙門、馬辰、泗水、帝汶島、呂宋、馬達維亞、馬六甲、斯里蘭卡等地，先後7次，最遠到過印度和非洲東岸，國威遠播，傳達中國文化，交流中外物產，是中國最光榮的宣慰使節。

　　據明代費信著《星槎勝覽》記載，三保太監當時帶去許多蔬菜、菜種、以及魚肉之類，因為生魚離水仍能生存很久，所以帶去不少烏鱧魚，（即生魚），作為船夫的伙食。因為這種魚適宜在亞熱帶繁殖，故傳播到南洋各地，數百年來，南洋一帶，到處都有生魚上市，產量甚高。後由華僑傳播，而今美洲各地都有它的「子孫」，並成為華僑常吃的魚類之一。外國人也很喜歡吃，稱它為「唐人魚」。

　　另據《星槎勝覽‧蘇門答剌國》中有一段說：「其有一等瓜，皮若荔枝，如瓜大。未剖之時，其臭如爛蒜；剖開如囊，味如酥油，香甜可口。」這種一等瓜就是由三保太監帶回中國的，即今天我們日常吃的苦瓜。苦瓜適宜於熱帶、亞熱帶地區生長，廣東、台灣、以及閩南都有生產，其他各省，則不易得見。此外，三保太監還帶回很多名貴物產，如燕窩、魚翅、爪哇的水果─榴槤等。◇

文╱木木  （轉載自食療網）

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