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黑棗

20種降低大腸癌風險的食物
高達90%的大腸癌病例與飲食有關。藥食同源,讓食物變成你的藥物。美國國家癌症研究所表示,大腸癌是美國癌症相關死亡的第二大原因。大腸...
  • 堅果
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  • 2022年5月24日
櫻桃補鐵是錯的?營養師揭祕:補鐵水果第一名(下)
編者按:補鐵可以改善貧血,讓氣色變好。常聽聞櫻桃、葡萄乾很補鐵,真的是這樣嗎?其實,我們所熟知的補鐵水果,含鐵量可能很低!許多人過...
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  • 2019年9月27日
櫻桃補鐵是錯的? 營養師揭祕:補鐵水果第一名(上)
編者按:補鐵可以改善貧血,讓氣色變好。常聽聞櫻桃、葡萄乾很補鐵,真的是這樣嗎?其實,我們所熟知的補鐵水果,含鐵量可能很低!許多人過...
  • 補鐵
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  • 2019年9月13日
紅棗和黑棗的區別
經常遇到有人詢問,紅棗和黑棗哪個好?簡單的說紅棗含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B2等多種維生素,稱得上百果之冠。 鮮紅棗中維...
  • 紅棗
  • 黑棗
  • 2016年3月29日

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