清明放風箏 讓災禍隨風而去 今年4月4日是中華傳統文化中四大節日之一「清明節」，同時這天也是西方重大節日之一「復活節」。據香港天文台預測4日當天最高氣溫至31... 健康 清明節 排毒 養肝 二十四節氣 踏青 潤餅 風箏 寬心飲 斷鷂放災 春捲 賞春 2021-04-04 08:00AM
春分陽氣升 養生需滋養肝陰 今天（3月20日），進入春季的第四個節氣——「春分」，又稱「日夜分」、「仲春之月」。據曆書記載：「斗指卯為春分，日行周天，南北兩半... 養生 春天 養肝 蜂蜜 慈禧太后 二十四節氣 泡腳 春分 豎蛋 楊貴妃 玫瑰花 喝粥 補藥 宮廷點心 春夏養陽 驢打滾 2021-03-20 07:30AM
兩種水果乾煮水喝 健胃、養肝又護膚 用水果乾煮水喝，可以一次達成補充營養、補給水份與暖和身體這3件事；更棒的是，整顆水果都可以毫不浪費地吃掉，不會製造廚餘，所有水果中... 護膚 養肝 健胃 橙果乾 煮水喝 草莓果乾 2021-02-11
立春喜迎牛年 養肝補陽壯如牛 2021年2月3日，進入二十四節氣中的第一個節氣——「立春」。《史記‧天官書》裏提到「立春日，四時之始也」；古籍《左傳》裏也提到「... 護眼 立春 春天 賞花 養肝 二十四節氣 玫瑰 五行 咬春 花茶 春睏 蔥白水 2021-02-03 03:00PM
女人血虛容易老 中醫四碗粥 讓皮膚回春 現代女性試圖擺脫老化，透過塗抹高貴的保養品與目前最流行的微整形「凍結青春」，可是實際抗老效果十分有限，花費更是驚人。中醫從內在調理... 血虛 養肝 益氣 青春 肺氣 補心 2020-11-06
體臭是肝在求救？ 三茶飲和一碗湯 養肝除臭 肝被認為是沉默的器官，往往在出現疼痛時，疾病已經很嚴重。但事實上，肝功能若變差，會提早發出抗議訊號，例如身體、口腔發出腐臭味。為了... 養肝 口臭 肝 四神湯 體臭 2020-07-24
清明時節最適合補陽養肝！牢記這養生四大原則 清明，是一年二十四節氣中的第五個節氣，會落在每年的4月4～6日交節，到了這個節氣，自然界慢慢開始變熱、陽氣慢慢增加，最適合在這時候... 養生 飲食 營養 清明 養肝 運動 二十四節氣 消化 補陽氣 祛溼溫補 2020-04-03
中醫全方位 養肝秘訣 肝臟任勞任怨地幫人體解毒，發生了惡疾也不會喊痛，人們不禁納悶：無法事先掌握肝功能的情況嗎？對此，中醫自有一套解讀。此外，現代人在生... 肝臟 養肝 解毒 酗酒 肝經 2020-01-10
中醫的春季養生智慧 中醫講究時序養生法則。如今春回大地，此時的養生在《黃帝內經》有精闢的論述：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於... 養肝 早睡早起 春季養生 2018-04-10
