兩千年前的春季散步養生法 幫你擺脫春困 春天是萬物復甦的季節。然而，很多人卻深受「春困」所苦，沒有精力享受春光。古人的春天養生建議或許對我們有一些啟發。兩千年前的中醫典籍... 散步早起春困春季養生養肝 2026年4月9日
春困？教你自製「解困茶」除溼、養肝、養陽氣 「春眠不覺曉……」，不只古人有春天貪睡的問題，相信許多人每到春天就特別有感，明明有睡飽卻還是每天狂打哈欠，感覺昏昏欲睡、提不起勁，... 春困睡眠解困茶太衝穴足三里中醫清明節問題 2020年4月17日
【潮說中醫】何謂「春困」 人體在經歷嚴寒時，皮膚的毛孔會緊閉起來，末梢血管也會收縮，氣血會變得不通暢。隨著寒冬過後，大地回暖，血管也逐漸舒張，令手掌腳掌都慢... 潮說中醫黃國威春困 2017年3月16日
