防卵巢早衰 延緩更年期 現在女性看起來比實際年齡少10歲，但提供女性荷爾蒙的卵巢，卻出現了早衰的現象，哪些行為會造成卵巢早衰？如何保養才能避免呢？御絨中醫... 雌激素荷爾蒙更年期紓壓子宮肌瘤運動生活習慣經期保健品停經卵巢早衰山藥後遺症核心肌群紀元生活生活作息廖婉絨排卵針 2021-08-15 09:00PM
子宮肌瘤導致經期血崩 中醫治療免開刀 42歲的陳女士長年月經不規律、經痛，經血量多且淋漓10餘日，還會出現頭暈、心悸、腰酸、四肢冰涼等症狀。幾年前曾至婦產科檢查，發現子... 雌激素中醫懷孕子宮肌瘤治療經期目標賴東淵血崩 2020-08-05 07:08AM
經期保養須知止經痛更添女人味 生理期有個別名叫「好朋友」，但對許多女性來說，生理期不是「好朋友」，而是每個月的痛苦煎熬。經痛，痛起來像場惡夢，難道只能依賴止痛藥... 經痛經期泡腳月經熱敷按摩穴道茶飲 2020-06-19 07:00AM
月經來了水腫變胖？ 女中醫推薦消水腫運動和茶飲 一些女性在經前與經期會變「胖」，穿牛仔緊身褲感到緊繃，甚至臉部浮腫，這其實就是水腫了。對於有這類困擾的女性，中醫師推薦4項運動及適... 運動經期月經消水腫茶飲 2020-06-19 06:42AM
女性萬用穴道 三陰交穴經常按摩好處多 【編者按】三陰交穴是女性的萬用穴道，經常按摩能改善生理痛、經期不順等經期不適症狀，還能緩解更年期問題與腸胃不適症狀，可說是養生保健... 更年期經期按摩三陰交穴生理痛 2020-04-24 06:59AM
4種食物 消水腫、解煩躁 改善經前症候群 月經是成熟女性每月一次的生理周期變化，由於體質、生活方式的不同，每個女性的經期狀態也不一樣，生理期前心情浮躁、頭痛、水腫、嗜睡、便... 經期經前症候群 2018-07-17 08:51AM
經期不順留心4種狀況 月經通常是女性觀察自身健康的最佳指標，正常的月經周期應為21～35天，天數為3～7天，經血為暗紅色。每個人的月經周期、流量等情況都... 經期 2016-06-24 02:59PM
