年長者使用手機的4個特徵 讓年輕人看不慣 時下年輕人可能一出生就接觸電腦或網絡等科技,所以對手機之類的數位裝置運用自如。相較之下,年長者比較欠缺這方面的經驗,因此在使用手機... 年輕人年長者手電筒打電話簡訊老人手機鎖定螢幕 2025年10月7日
善用8種強大情緒 重拾熱情人生 年輕時,我們的情緒往往會壓倒一切,驅動著我們的日常生活,隨著年齡增長,我們變得更能掌控情緒,但也可能失去了年輕時那份情感驅動的活力... 年長者激情衝動超能力情感情感動力生命活力情緒 2025年8月10日
諾如病毒流行 中醫師提供健康防護與康復指導 每年冬春交替是諾如病毒(Norovirus)流行高峰期,兒童與年長者因免疫力較低,極易感染並出現劇烈嘔吐、腹瀉,甚至脫水。本文提供... 中醫免疫力兒童年長者急性腸胃炎病毒傳播諾如病毒 2025年3月21日
哈佛研究:感恩讓年長者活得更久 感恩不僅能改善情緒和心理健康,現在還有研究揭示其它的好處。美國哈佛大學(Harvard University)最近發表的一項研究就... 壽命壽命延長年長者心血管疾病感恩 2024年7月22日
機艙服務員提醒年長者 搭機時別犯這個錯誤 對很多人來說,搭乘飛機是很累人、讓人倍感壓力的一件事,尤其是長程航班,對年長者那就更不用說了。有機艙服務員表示,年長者記性比較差,... 年長者忘記搭機飛機機艙服務員 2024年2月10日
為甚麼年紀越大越容易感覺冷? 專家這麼說 人們經常叮嚀年長者要多注意保暖,尤其是在溫度變化比較大時。事實上,年長者確實會因為老化的關係,變得比較容易感覺冷。現在來看看專家怎... 年長者感覺冷皮膚肌肉老化 2023年11月6日
年長者應該怎麼吃?營養師:更需要多攝取營養 「年紀大了,就不應該吃大魚大肉」、「隨便吃一吃,感覺飽就好」、「年紀大、活動少,不用吃那麼多」、「罹患三高,所以不敢吃太多」、「牙... 均衡飲食年長者營養 2023年8月29日
年長者旅行時如何確保安全? 專家教你10招 旅行是一件樂事,但遊客掉入陷阱或發生事故的情況時有所聞,所以確保自身安全對於遊客而言非常重要。針對年長者如何安全地旅行,有專家提供... 安全旅行年長者 2023年6月6日
研究證實:日本溫泉浴對多種疾病有療效 日本人泡溫泉治病的習慣歷史悠久,稱為「湯治」。泡溫泉不但可以令人減壓放鬆,身心舒暢,而且還有美容保健等方面的効能。數據分析顯示,晚... 年長者改善高血壓發病率日本溫泉日本研究溫泉功效溫泉療法調查 2022年12月23日
年長者染疫發展成重症、死亡風險高 五個方法降低危機 中共病毒(武漢肺炎)疫情自去年在全球爆發以來,至少已造成300多萬人死亡,尤其是確診的年長者,發展成重症或死亡的風險非常高。在這一... 年長者染疫死亡率 2021年6月18日