研究：早上起床後會感覺世界比較美好 如果你在晚上經歷了可怕的夢靨，或一整天的工作讓你在晚上感到身心交瘁，別擔心，當你一覺醒來時，一切都會變好。這是因為英國的一項研究發... 人生價值感孤獨感幸福感心理健康生活滿意度生理時鐘 2025年2月21日
【醫道心傳】孤獨增加癌病、心臟病、失智風險 這樣做消除孤獨感 有研究指，孤獨感會帶來心理壓力，令免疫力下降，使人更易患上多種疾病。然而在當下社會，孤獨的人大有人在。美國哈佛大學在2020年10... 免疫力孤獨感心理壓力心臟病抑鬱焦慮 2025年1月19日
瓊瑤抉擇促人深思 讓老年生活充滿尊嚴與意義 瓊瑤與她對生命的選擇，是一個既讓人惋惜又讓人深思的話題。瓊瑤是華語世界著名作家，她的小說描寫了很多感人至深的愛情故事，影響了幾代人... 作家四維健康孤獨感安寧療護抑鬱按摩整合醫學瓊瑤 2024年12月17日
調查：Z世代與男性孤獨感攀升 運動成提升幸福關鍵 運動服裝公司lululemon發布《2024全球幸福感報告》顯示，亞太區民眾對身心幸福的重視持續提升，但同時孤獨感與壓力也隨之加劇... Z世代Lululemon孤獨感幸福感身心運動 2024年9月25日
62%的父母感到倦怠 緩解壓力的三個秘訣 「職業倦怠」（burnout）這個詞通常與職業相關的壓力聯繫在一起。但是，為人父母這一工作對人的心理健康造成的負擔並不亞於一份有償... 孤獨感工作場所疲憊感看護孩子職業倦怠 2024年5月6日
【平民心理學】張潤衡｜打破照顧者與行動不便者困境的活動 在現代社會中，許多長者因為行動不便而被迫留在家中，而這也間接束縛了照顧者們的腳步，使他們無法自由外出遊玩。這種情況不僅影響到行動不... 孤獨感平民心理學張潤衡照顧者社交互動自我效能感行動不便 2023年9月7日
研究：年老時飼養寵物能保護你的大腦 飼養寵物除了能減少孤獨感、降低壓力和提供心靈上的慰藉等心理方面的好處之外，它其實對人們的生理健康也有相當大的助益。美國的一項研究就... 大腦寵物認知飼養孤獨感年老 2023年1月14日
擺脫孤獨感 讓精神和身體更健康 現在有大約60%的美國人報告，他們經常感到孤獨。最近的一些調查揭示，「孤獨感」不僅僅是一種心理上的感受，它還會對人的身體健康產生嚴... 健康心血管疾病癌症癡呆症研究科學家美國人認知能力 2023年1月11日
英國少女抑鬱自殺 社交媒體首次被歸責 9月底（上周五）英國倫敦一個法醫庭裁決：Instagram以及其它社交媒體促成了一位少女因抑鬱自殺。這宗官司再次引起人們對互聯網和... 心理健康抑鬱症抑鬱自殺精神崩潰孤獨感焦慮社交媒體 2022年10月4日
5良方驅散大學新生孤獨感 通常在大學生活的頭幾個月裏，新生們都會感到有些孤獨，這種孤獨感無論是住在學生宿舍裏，還是住在家裏都會時隱時現。針對此種現象，學生住... 兼職工作加入社團大學新生孤獨感 2021年9月13日
