【雪說健康】醫師拆解糖尿病成因 一種方法預防糖尿病足

糖尿病是一種全身性的代謝異常疾病，在疫情期間，糖尿病增加了染疫人士出現嚴重病情的機率。根據美國疾病控制與預防中心（CDC）網站的資料，每10名死於中共病毒（COVID-19）的成年病人當中，就有約4人是糖尿病患者。糖尿病嚴重影響日常生活，更會增加死亡風險，到底導致糖尿病的成因有哪些呢？

2012年發表在Diabetes Technology & Therapeutics期刊的一項研究發現，較大的血糖變化可能與較低的生活質量和消極情緒有關。研究人員讓23名患有2型糖尿病的女性，在72小時中佩戴連續血糖監測系統，之後請她們完成一系列問卷調查。結果發現患有糖尿病和共病抑鬱症的女性，比沒有抑鬱症的女性更焦慮、更憤怒、生活質量更低。此外，焦慮水平較高的受試者，會有更劇烈的血糖波動。

壓力也是導致人出現病理狀況的重要因素。一項2012年發表在Science Signaling期刊上的研究綜述指出，急性壓力（Acute stress）對1型和2型糖尿病患者維持血糖濃度有負面影響。壓力還可以通過促進肥胖和代謝綜合症，間接影響2型糖尿病的發展。

台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌對大紀元表示，精神緊張、情緒激動以及各種應急狀態，使交感神經興奮，會造成升高血糖的激素大量分泌，包括生長激素、腎上腺皮質激素、胰島素，胰高血糖素分泌增多，導致血糖增高。

吳國斌說，一個人的情緒容易起波動，表示這個人的內在能量系統不穩，這時血糖一定會跟著波動。

此外，當身體出現急性或慢性感染的時候，也會影響身體的血糖水平。吳國斌說，他接收過的一位病人就有這種情況，那位病人突然感染了某種疾病，身體出現發炎，病人的血糖非常高，而這是因為身體要自救，所以會分泌比較多糖。

吳國斌指出，導致血糖不正常的其它原因還包括過勞，當勞累過度時身體能量代謝會失衡。此外，月經不調的女性，也容易有血糖問題。另外，任何一種身體疼痛，例如骨折，或者是肌肉特別僵硬、痠痛、麻痛等，也會造成血糖高的情況。

胖人易患糖尿病

深入研究糖尿病問題的中國科學院院士、中醫內科學家仝小林，在其撰寫的《仝小林談糖尿病中醫調治》一書中提到，他發現約八成糖尿病人都是過胖，通常伴隨著有睡眠質量不好的情況。糖尿病人可能也會有便秘的情況，還有一些病人有情緒波動，或者身體有炎症等，這些不同的身體情況都指向一個問題：就是這些情況的出現會影響到血糖的高低，而血糖高的人，他身體的循環代謝都不好。

吳國斌結合自身的臨床觀察，也發現了類似的現象。他說，瘦的人也有可能有糖尿病，一般只佔兩成。現在糖尿病患者以肥胖的人居多，而肥胖是因為身體的代謝不好，這樣的體質容易有血糖過高的潛在危險，這是從外觀上可以觀察得到的一種特徵。

除了病人的體型之外，病人的睡眠情況也是重要的線索。吳國斌說，血糖高的人經常有睡眠障礙，失眠的症狀沒有解決的話，血糖就降不下來。吳國斌解釋說，不易入睡的人不一定會有糖尿病，「但我們可以肯定，睡眠不好的人，又合併有血糖高的問題的人，他的血糖就不容易降下來！」

吳國斌表示，身體有一個自動修復系統，通過睡覺可以讓身體的血糖、血脂、血壓、荷爾蒙、神經系統，達到調整和修復的效果，從而令整個系統達到一個平衡的狀態。如果不易入睡的話，身體的代謝修復當然不好，這時身體會呈現慢性發炎的狀態，血糖就會比較高而降不下來。

吳國斌說，一些血糖高的人和患糖尿病的人檢查出糖尿病，其實他已經患糖尿病很久，問題得不到處理，長期累積的後果就是身體代謝會變得很糟糕。也就是說，身體會產生「鬱」，會出現血鬱、血瘀，很多地方都不會循環，會塞住。所以為甚麼血糖高的人到後期嚴重時會眼睛看不見，眼睛的末梢會有障礙，甚至手腳出問題？就是因為身體系統循環不好！