浮生行吟 心理作用力

最近，屢次聽到Betty訴苦：同住的婆婆常常鬧病痛，然而，她看醫生卻不吃藥，每天長吁短嘆這兒酸、那兒痛，對晚輩的勸說置若罔聞，一家子莫可奈何。

或許是「旁觀者清」吧！我提醒Betty，婆婆想看醫生是心理需要，若有人陪伴關注，症狀會痊癒大半。老人家年近90歲了，想做甚麼就依她吧！

人的生理體驗與心理狀態之間，有著強烈緊密的聯繫。有一個大家耳熟能詳的研究，可作例證：

一所大學邀請15名健康正常的年輕男士參加實驗，研究人員以熱力刺激他們的手臂，然後，分別將兩種聲稱是止痛藥膏的物質塗在患處，但其實只有一種含止痛成份，研究發現：大部份人誤信無藥效的藥膏可止痛，更有人聲稱痛楚舒緩了許多。

在電腦掃描檢查的監測下，科學家發現：即使塗上無藥效的藥膏，只要參加者覺得有療效、可以止痛，位於感覺神經細胞非常密集的背側角位置，活躍度會突然大減，相信是痛楚減輕的關鍵。

顯然地，結論是受到心理作用的影響。原來一個人內心世界是怎樣認定的，就會在外在世界裏得到一致的印證，而對照於我們的日常經驗，也確實如此。

心靈和身體的關係錯綜複雜，讓人驚奇不已，甚至有人提出──「身體，是心靈的一面鏡子。」有甚麼樣的想法，就有甚麼樣的心境；有甚麼樣的心境，就會顯現甚麼樣的狀況。簡言之，相由心生、境由心造！

由此，不難理解，人的不同思維模式，造成不同的行為準則，也導致不同的後果。每當煩憂、苦惱之際，但願我們都能領悟到這一點，進而排除困擾。◇