一項調查發現，超過三成受訪者精神狀態超越健康警戒線，推算全港約有200萬人受精神健康困擾。另外，近兩成受訪者經常感到精神壓力，當中15至24歲受訪者的心理受困擾程度最高。

浸信會愛羣社會服務處去年以街頭訪問及網上問卷形式，訪問了2,100名15歲或以上市民。以「一般健康問卷」（General Health Questionnaire，GHQ）量度受訪者精神健康狀況，列出12項正面及負面身心狀態，受訪者以0（完全沒有）至3（經常）評價過去一個月內出現頻率，以15分定為精神健康警戒線，分數越高則代表心理受困擾程度越高。

結果顯示，雖然整體受訪者平均分為11.99，屬健康水平，但是高達34.5%受訪者得15分或以上，超越精神健康警戒線。機構由此推算，全港逾200萬人受精神問題困擾，認為情況令人憂慮。

18.8%受訪者「覺得自己總是感到有精神壓力」，12.7%曾「因擔心一些事情而失眠」。只有12.4%受訪者認為自己間中或經常「能夠享受日常生活的活動」，即超過八成受訪者難以享受生活。

浸信會愛羣社會服務處精神健康綜合服務協調主任盤鳳愛表示，受訪者如有有益身心的健康習慣，分數會較低，精神健康亦都較好，如每天與家人或親友保持良好溝通、每晚平均睡眠6小時以上及每天進食蔬果，都會令分數降低。

調查亦發現GHQ平均分會隨著年齡增加下降，15至24歲人士平均分為14.32分，65歲或以上人士平均分為10.2分，反映年紀愈年輕，精神健康狀況便愈差。盤鳳愛表示，學業是壓力來源的其中一個元素，中心1,000名求助人士中，15至24歲群體求助者約佔10%。

家庭醫生林思睿分析，本港青少年學習壓力大，日常生活一面倒集中讀書學習，缺乏運動及健康飲食，生活模式非常不健康，因此本港青少年的精神健康較周邊地區弱。◇

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