童年和少年期精神健康的種種疑難問題 在澳洲大約每七個孩子裡就有一個存在著精神健康問題，而且幾乎一半患有嚴重精神障礙的成年人在14 歲之前就開始有精神健康問題了。家長、... 精神健康 童年 少年期 2019-04-12
港人精神指數首次不合格 一項調查顯示，港人精神指數平均只有50.2分，是首次不及格，也是2012年有調查以來最低分。「2018精神健康月」籌委會，連續第七... 精神健康 工時過長 睡眠不足 精神指數 2018-10-30
【平民心理學】讀書引起的精神健康問題（3） 現今的學童自殺問題越來越嚴重，撰寫這篇文章之前的兩天左右，更發生了一單十歲學童用橡筋繩自殺的事件，問題算是很嚴重了。總結之前兩篇文... 張潤衡 讀書 精神健康 平民心理學 2018-10-18
【平民心理學】讀書引起的精神健康問題（2） 為甚麼現今的青年人會「讀書讀到想死」呢？壓力是其中一個主因。首先，他們面對著嚴重休息不足的問題，每天的上學時間已超過8小時，放學之... 張潤衡 讀書 精神健康 平民心理學 2018-10-11
三成青少年抑鬱焦慮 上網時間越長越嚴重 有團體調查發現，香港青少年的精神健康不理想，逾三成受訪者的焦慮及抑鬱指數達中等至極端嚴重，近七成人睡眠不足。調查更發現，青少年上網... 焦慮 抑鬱 精神健康 香港遊樂場協會 沉迷上網 2018-06-06
【寧機一觸】大麻可以改善精神健康？ 我在數年前曾往美國加州洛杉機旅遊，期間參加了當地一個一天的觀光團，旅遊巴士載我們走馬看花地到過幾個不同的景點後，在午餐時間去到一個... 寧機一觸 吳月寧 壓力 精神健康 大麻 2018-05-24
調查指逾三成港人精神健康欠佳 一項調查發現，超過三成受訪者精神狀態超越健康警戒線，推算全港約有200萬人受精神健康困擾。另外，近兩成受訪者經常感到精神壓力，當中... 壓力 精神健康 浸信會愛羣社會服務處 盤鳳愛 林思睿 2018-05-07
研究：幸福關鍵在於 精神健康 伴侶關係 英國倫敦政經學院對全球20萬人展開問卷調查，研究受訪者認為哪些因素會對「幸福」造成影響。結果發現，精神健康及有伴侶在身邊比收入增加... 幸福 精神健康 伴侶 2017-01-05
徐孝錫講座 第十一講 人生棋局 圖／扁康醫院提供圍棋裏有禮節，有相生的理念，而且圍棋本身就飽含人生哲學。不會因為在哪一部分失利而早早放棄，而是重新謀劃崛起。輸掉一... 圍棋 精神健康 2016-09-23
