【醫理同行】 三九天灸療法

鄧力文

註冊中醫師

畢業於香港中文大學，擅長運用中藥及針灸治療痛症及皮膚病

中醫治病講究時機，所謂「因時制宜」，「三九天灸療法」就是一個有代表性的例子。

所謂「三九」，是「一九」、「二九」及「三九」的統稱。中醫有「冷在三九」的說法，是指一年之中天氣最寒冷的時間。中醫之所以選擇在這三個日子進行天灸療法，是遵從《黃帝內經》中「春夏養陽」的理論，借助炎熱的氣候，透過在穴位貼上辛溫的藥材，以達到疏通經絡、溫陽驅寒、平衡陰陽和調理臟腑的目的。除了能夠增強抵抗力之外，更能有效防治寒性疾病。

天灸的適應症主要有以下幾類：

1.體質虛弱：容易感冒、疲累、體虛怕風、手腳冰冷等。

2.慢性痛症：肩周炎、腰痛、頸椎病、四肢關節痛等。

3.婦科疾病：月經不調、經痛、宮寒不孕、白帶過多等。

4.消化系統疾病：胃痛、慢性胃腸炎、慢性腹瀉、消化不良、食慾不振等。

5.呼吸系統疾病：哮喘緩解期、鼻敏感、慢性氣管病、慢性咳嗽等。

筆者有不少病人會把「天灸」跟「針灸」混淆，其實兩者是截然不同的。「天灸」一般的做法是把白芥子、細辛、甘遂、延胡索等藥材研成細末（我自己為了加強療效，常加肉桂、麻黃等，其中肉桂有引火歸原的作用，這樣有虛火的病人都可以接受天灸療法），再加生薑汁調成糊狀，製成藥貼，貼在穴位上。

至於穴位的選用方面，要根據病人的個別情況，隨症施治。茲根據筆者臨床經驗，略舉數例如下：

1.易感：風池、風府、足三里、肺俞。

2.腰痛：委中、夾脊、腰眼。

3.胃痛：脾俞、胃俞、足三里。

4.經痛：三陰交、子宮、血海。