登山小錦囊

要裝配護目鏡
一旦來到冰天雪地的山上，若沒有護目鏡，很快會得雪盲症，若得了雪盲症，要在5、6個小時後才能發覺。視力受傷的輕重，少則24小時，多則5、6天後才能恢復視覺。

要準備水或飲料
在嚴寒中與在酷暑中一樣容易脫水，冰天雪地裏只有雪，若直接吃雪不僅會凍傷嘴唇、引起口腔內潰瘍和水泡，還會降低體溫。

避免凍傷
在冰原上，除了要穿戴保暖的衣、帽、鞋、襪和手套外，要盡量不停地活動，不要在很冷的地方久待。

避免掉在冰縫裏
這裏的冰縫深不見底，陰森險惡而且裏面沒有任何可抓握的地方，一旦落入其中，必死無疑。能看見的冰縫可以避開，而被雪遮蓋的就很危險。這時同行的人多就很好，大家互相之間用繩子拴住，連在一起，有一人掉下去，其他人可將他拉出來。

避開雪崩區
避開雪崩區，或盡快離開，越快越好。◇