研究：退而不休更健康

編譯／肖甜

最新的一項研究報告顯示，與退休後完全停止工作的人相比，那些選擇退而不休的人身體更加健康，壽命也會更長。

這項研究指出，與完全脫離工作環境的人相比，退而不休，包括有份兼職工作的人，較少患嚴重疾病，包括心臟病和癌症。

美國馬裡蘭大學研究人員對1萬2千名年齡在51歲至61歲之間的民眾的健康、工作以及退休情況進行了長達6年的跟蹤調查。調查顯示，那些退休後繼續工作的人患有嚴重疾病的比率比退休後完全不工作的人小17%。

另外，那些在退休後依然從事以前專業的人，比完全退休的人精神狀態更好；不過，退休後從事其它行業的人，與完全退休的人在精神狀態方面沒有太大差別。

研究人員指出，造成這一現象的原因是退休後從事其它行業的人，可能需要適應不同的工作環境或工作條件，因此，壓力可能會相應增加。

這項研究也再次證實，那些退休後完全放棄工作的人，會更早離開人世。
研究人員表示，他們不清楚退而不休有利身心健康的原因，不過他們猜想，工作可以讓人保持精神和身體方面的活力，減少抑鬱和壓力。◇