【大紀元綜合報導】消費者委員會聯同衛生署的食物安全中心測試市麵食品結果顯示,日常膳食中的多種食品都含有反式脂肪,當中發現有薯條樣本反式脂肪含量高出世界衛生標準。食物安全中心建議食物製造商少用含反式脂肪的原料製作食物。
消委會和食物安全中心在今年5月至8月期間,抽驗市面上80種烘焙及油炸食物樣本,發現麥當勞的薯條樣本反式脂肪含量最高,1包大薯條有2.4克反式脂肪,比世衛建議每日最高2.2克的攝取量高出0.2克。經食物安全中心勸喻後,麥當勞在6月已改變生產方法,將薯條改為含低反式脂肪。
在其餘食物樣本中,發現格仔餅和雞蛋仔亦驗出有反式脂肪;7-11便利店出售的椰絲奶油包每個含1.4克反式脂肪,只要進食1個就已經佔每日攝取限量六至七成。
消委會表示,攝取過量的反式脂肪,會增加患心臟病和癌症的風險,消委會建議市民保持均衡飲食,減少進食反式脂肪與飽和脂肪含量高的食物。
食物安全中心提醒市民,不要忽略食物的飽和脂肪及其它成分的含量。飽和脂肪食品主要來自動物,包括肥肉、豬油、雞油、牛油、奶油、雪糕、芝士等;植物油如棕櫚油、椰油、固體植物牛油等的飽和脂肪含量也很高。經常進食飽和脂肪可導致體內的膽固醇含量提高。
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