五臟保養—調養肺臟系統

材 料：

1、北沙參、玉竹各30公克。
2、紅棗10顆。
3、母雞一隻或用雞腿兩隻替代。

做 法：

1、將雞肉洗淨，剁成塊狀放入鍋內。
2、放入北沙參、玉竹、紅棗同煮，放適量水，用文火燜煮約1小時即可。
適應症：適用於體虛倦怠、懶言、怕風、容易感冒的患者。
功效：潤肺止咳、生津止渴。 ◇